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怎样可以让宝宝们更加聪明呢
来源:东莞虎门万福妇产医院   时间: 2016-11-14   已有175人关注本文   点击咨询

  怎样可以让宝宝们更加聪明呢?每个爸妈们都希望自己的孩子健康又聪明,但是除了先天的因素之外,还需要如何培养才会让宝宝更加聪明呢。

 

  东莞虎门万福妇产医生解析,想要让宝宝更加聪明,首先可以从饮食、生活习惯等方面抓起:

 

  一、多吃硬食和鱼虾

 

  大脑发育需要各种刺激,硬食也可以促进咀嚼运动,使流向大脑的血液明显增多,促进发育。

 

  二、重视早餐

 

  如果经常不吃早餐,就会使大脑无法得到足够的血糖供给,营养就会不足。实验证明,在条件相同的情况下,重视早餐孩子的成绩优于不吃早餐的孩子。

 

  三、防止肥胖

 

  人的智力其实和大脑沟回皱褶多少有关系,沟回皱褶越多,智力水平也就越高。而过多的脂肪会紧紧靠在一起,让皱褶消失,神经网络发育也会变差,智力水平就会降低。

 

  四、运动手指

 

  人的大脑中,手指是和它连接神经占面积较多的部分,平时如果多多刺激这个部分,大脑就会变得日益发达。所以说,手越巧,就越有助于大脑思维的发展,开发人的智力。>>>>>>点击免费咨询医生

 

  五、防止便秘

 

  便秘使代谢产物就会积于消化道,在经过肠道细菌的作用后就会产生很多有害物质。这些有害物质容易使脑神经细胞慢性中毒,影响孩子的思维能力和记忆能力等。

 

  六、睡足睡好

 

  科学家发现,每天睡眠10小时的孩子成绩会优于只睡眠8个小时的孩子。只有大脑得到充分的休息,才能够提高孩子智力水平的提高。

 

  七、多听音乐

 

  音乐指的是那些适宜的音频给予的刺激,他们能够促进大脑细胞树突的增长,从而促进大脑的发育。所以,爸爸妈妈们可以选择一些柔和的音乐来给宝宝听。

 

  八、避免噪声

 

  嘈杂的家庭环境对孩子大脑的发育是有害的,这是因为持续的噪音会对孩子的大脑造成压力,并影响孩子听力和语言能力的发展。

 

  温馨提示您:除了文章中所解析的这些,爸妈们还有重视孩子的早教时期,可以有利于开发孩子的潜在智力,若是有什么问题,建议还是与医生进行沟通,相信医生会给予您更多的帮助。

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